Перечитывайте свои цели
Домашняя страница     Библиотека     Новости и обновления     Афоризмы    




Locations of visitors to this page
Page created:
18.08.2009 22:08
Евгений Терехов
Discuss at Forum
 
Created using PersonalBrain.

После того, как вы записали все свои цели, и значительные, и мелкие, следующий шаг на пути к успеху - активизировать творческие силы вашего подсознания, для чего и нужно перечитывать свой перечень по два или три раза в день. Найдите для этого время. Читайте вслух, со страстью и энтузиазмом каждую цель по очереди. Закройте глаза и каждую представляйте так, словно она уже достигнута. Еще несколько секунд уделите тому, чтобы прочувствовать то, что вы ощущали бы, будь она уже достигнута.

 

Такие ежедневные тренировки активизируют силу вашего желания. Это увеличивает то, что психологи называют "структурной напряженностью" мозга. Ваш мозг стремится перекрыть расхождение между вашей текущей действительностью и видением цели. Постоянно повторяя и визуализируя свою цель как уже достигнутую, вы будете повышать эту структурную напряженность. Это увеличит вашу мотивацию, усилит творческий потенциал и расширит представления о ресурсах, способных помочь вам достичь цели.

 

Перечитывайте свои цели, по крайней мере, дважды в день - утром и вечером. Внесите перечень своих целей в ежедневник или календарь, для того, чтобы они всегда были у вас перед глазами. Самую важную цель напишите на обороте визитки и всегда носите в бумажнике, дабы каждый раз, открывая бумажник, натыкаться на нее и вспоминать, что она - самая важная.

Hosted by uCoz