Глава 02. Как вы определяете цели и достигаете их? |
1. Поиск цели |
2. Формулирование цели |
3. Реализация цели |
4. Знаете ли вы ход процесса изменения? |
Баланс производительности | |
Баланс удовлетворения - разочарования |
С чего Вы начинаете?
Мы сформулировали четыре вопроса, которые помогать Вам совершить первые шаги на пути к Вашим целям. С их помощью:
Вопросы:
Что Вы должны изменить в себе в будущем?
Составьте баланс удовлетворения — разочарования, который направлен в будущее. Вы задали себе вопрос: «Что должно мне доставить в будущем (за год / месяц) удовольствие?». Запишите ответ в левой стороне баланса удовлетворения — разочарования. Ответ на вопрос: «Что в будущем (за год / месяц) будет все еще меня сердить, заставлять нервничать?» запишите в правой стороне баланса удовлетворения — разочарования.
Чего Вы хотите достичь в будущем?
Точно так же составьте баланс производительности, который направлен в будущее. При этом обдумайте следующее.